Clase online en vivo en Miguel Hidalgo |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Miguel Hidalgo. |
$124.41 / clase |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Miguel Hidalgo |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Miguel Hidalgo. |
$1,868.43 - $5,190.07 / sesión |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Miguel Hidalgo |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Miguel Hidalgo. |
$155.39 / clase |
Yoga para adolescentes en Miguel Hidalgo |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Miguel Hidalgo. |
$144.94 / clase |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Miguel Hidalgo |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Miguel Hidalgo. |
$724.69 / sesión |
Clase individual de yoga (privada) en Miguel Hidalgo |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Miguel Hidalgo, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$673.46 - $1,243.30 / sesión |
Taller de pranayama y respiración en Miguel Hidalgo |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Miguel Hidalgo. |
$466.24 / taller |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Miguel Hidalgo |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Miguel Hidalgo. |
$466.95 / clase |
Clase experimental / clase prueba en Miguel Hidalgo |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Miguel Hidalgo. |
$82.95 / clase |
Yin yoga en Miguel Hidalgo |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Miguel Hidalgo. |
$155.51 / clase |
Hatha yoga en Miguel Hidalgo |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Miguel Hidalgo. |
$155.65 / clase |
Chair yoga (yoga en silla) en Miguel Hidalgo |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Miguel Hidalgo. |
$124.63 / clase |
Yoga restaurativo en Miguel Hidalgo |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Miguel Hidalgo. |
$186.37 / clase |
Retiro prolongado (7 días) en Miguel Hidalgo |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Miguel Hidalgo. |
$12,960.65 / retiro |
Programa intensivo de flexibilidad en Miguel Hidalgo |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Miguel Hidalgo. |
$2,588.79 / paquete |
Retiro de yoga (fin de semana) en Miguel Hidalgo |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Miguel Hidalgo. |
$3,631.87 / retiro |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Miguel Hidalgo |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Miguel Hidalgo. |
$227.92 / clase |
Programa familiar (padres e hijos) en Miguel Hidalgo |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Miguel Hidalgo. |
$269.29 / clase |
Sesión de alineación y corrección postural en Miguel Hidalgo |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Miguel Hidalgo. |
$569.75 / sesión |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Miguel Hidalgo |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Miguel Hidalgo. |
$155.76 / clase |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Miguel Hidalgo |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Miguel Hidalgo. |
$933.02 / sesión |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Miguel Hidalgo |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Miguel Hidalgo. |
$269.89 / clase |
Clase privada en pareja en Miguel Hidalgo |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Miguel Hidalgo. |
$881.52 / sesión |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Miguel Hidalgo |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Miguel Hidalgo. |
$881.83 / consulta |
Vinyasa flow en Miguel Hidalgo |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Miguel Hidalgo. |
$166.01 / clase |
Membresía mensual ilimitada en Miguel Hidalgo |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Miguel Hidalgo con reservas según disponibilidad. |
$1,339.29 / mes |
Formación avanzada 500 horas en Miguel Hidalgo |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Miguel Hidalgo. |
$43,491.88 / curso |
Acroyoga en Miguel Hidalgo |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Miguel Hidalgo. |
$207.61 / clase |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Miguel Hidalgo |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Miguel Hidalgo. |
$623.12 / taller |
Clase de yoga postnatal en Miguel Hidalgo |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Miguel Hidalgo. |
$228.03 / clase |
Thai yoga massage en Miguel Hidalgo |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Miguel Hidalgo. |
$778.15 / sesión |
Clase de yoga prenatal en Miguel Hidalgo |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Miguel Hidalgo. |
$207.38 / clase |
Evaluación postural y plan de práctica en Miguel Hidalgo |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Miguel Hidalgo. |
$517.60 / consulta |
Power yoga en Miguel Hidalgo |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Miguel Hidalgo. |
$170.87 / clase |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Miguel Hidalgo |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Miguel Hidalgo. |
$311.04 / sesión |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Miguel Hidalgo |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Miguel Hidalgo. |
$311.26 / clase |
Ashtanga yoga en Miguel Hidalgo |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Miguel Hidalgo. |
$176.02 / clase |
Yoga para niños en Miguel Hidalgo |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Miguel Hidalgo. |
$134.65 / clase |
Mentoría para profesores en Miguel Hidalgo |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Miguel Hidalgo. |
$1,554.87 / sesión |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Miguel Hidalgo |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Miguel Hidalgo. |
$570.56 / consulta |
Pase de clases (10 sesiones) en Miguel Hidalgo |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Miguel Hidalgo. |
$1,243.43 / paquete |
Supervisión y exámenes para certificación en Miguel Hidalgo |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Miguel Hidalgo. |
$2,283.34 / servicio |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Miguel Hidalgo |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Miguel Hidalgo o fuera de ella. |
$51.89 / servicio |
Clase comunitaria / donación sugerida en Miguel Hidalgo |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Miguel Hidalgo. |
$0.00 / clase |
Yoga para adultos mayores en Miguel Hidalgo |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Miguel Hidalgo. |
$145.10 / clase |
Renta de estudio por hora en Miguel Hidalgo |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Miguel Hidalgo. |
$414.53 / hora |
Sesiones a domicilio en Miguel Hidalgo |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Miguel Hidalgo. |
$933.59 / sesión |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Miguel Hidalgo |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Miguel Hidalgo. |
$206.55 / mes |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Miguel Hidalgo |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Miguel Hidalgo. |
$18,679.75 / curso |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Miguel Hidalgo |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Miguel Hidalgo. |
$673.74 / sesión |
Curso de yoga y nutrición consciente en Miguel Hidalgo |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Miguel Hidalgo. |
$3,313.35 / curso |
